Tőlem is olvashattad már, hogy kiestem, ha valami olyat ettem, ami a napi szénhidrát keretemen
Tőlem is olvashattad már, hogy kiestem, ha valami olyat ettem, ami a napi szénhidrát keretemen
Átlag ember nem számolja mit eszik. Régebben én sem feltétlenül tudtam mit reggeliztem és mennyit.
Amióta elértem azt a súlyt, amit szerettem volna – 70 kg a 175 cm magasságomhoz